Archive for January 2013

Keram Kaki Saat Hamil

Jan 28th, 2013 | By ndoys | Category: Ibu dan Anak, Newest Post

Keram di kaki saat hamil kerap terjadi. Di usia kandungan 7 bulan kehamilan keduaku aku sudah mengalami keram 4 kali. Di kehamilan pertama lebih sering lagi. Keram terjadi karena otot tertarik dan ini sangat menyakitkan. Pencegahannya simpel saja, JANGAN MENGGELIAT. Tapi karena menggeliat seringkali dilakukan secara refleks, usahakan menggeliat/ meregangkan tubuh hanya bagian atas saja, [...]

Selanjutnya..


Batuk Bersin Saat Hamil Membuat Otot Perut Sakit, Bahayakah?

Jan 28th, 2013 | By ndoys | Category: Ibu dan Anak, Newest Post

Saat hamil 5 bulan, aku sering batuk dan bersin karena alergi dingin atau bulu kucing. Saat batuk atau bersin seringkali tidak bisa dihindari otot perut ketarik dan terasa sakit. My concern is, hal itu membahayakan kandungan. Tapi menurut dokter kandungan, itu tidak membahayakan bayi. Meski begitu batuk saat hamil memang sangat mengganggu. Yang bisa kita [...]

Selanjutnya..


Cara Membersihkan Payudara Tersumbat

Jan 28th, 2013 | By ndoys | Category: Ibu dan Anak, Newest Post

Saat hamil dan menyusui tidak jarang payudara tersumbat. Cara membersihkan payudara tersumbat adalah: Kompres puting dengan air hangat atau mandi air hangat Balur cotton buds dengan baby oil Lebarkan puting hingga pori-pori terbuka Bersihkan dengan cara mencongkel kotoran menggunakan cotton buds hingga kotoran terangkat. Saya melakukannya sekitar 3-4 hari sekali agar payudara tetap bersih.

Selanjutnya..