Dalam satu ayat Al-Quran disebutkan, “Sesungguhnya jika kamu bersyukur, pasti Kami akan menambah (nikmat kepadamu)” Q.S. Ibrahim (14):7 Ketika engkau melihat orang lain dalam kesusahan, bersyukurlah kepada Allah karena engkau aman, namun (ucapkan syukurmu) secara lirih agar mereka tidak mendengarnya, sehingga mereka bersedih. Dalam riwayat lainnya Imam Ali Amirul Mukminin berkata, “syukur atas nikmat menambah [...]

Seperti yang diulas di post sebelumnya mengenai kecemasan dan obatnya, sebenarnya kunci dari mengatasi kecemasan atau stress adalah tawakal. Dalam suatu riwayat, Amirul Mukminin mengatakan “Iman mempunyai empat pilar: berserah diri kepada Allah, bertawakal kepada Allah, ridha dengan keputusan Allah dan taat dengan perintah-perintah Allah. Dalam riwayat lainnya, Imam Shadiq mengatakan ” Setiap orang telah [...]

Kecemasan merupakan faktor utama pencetus stress. Stress dapat dicetuskan oleh banyak faktor yang sebenarnya sumber utamanya dapat dikelompokkan sebagai berikut ini: Kecemasan terkadang disebabkan oleh pemikiran tentang masa depan yang tidak jelas. Tapi, iman kepada Tuhan semesta alam dan ketawakalan kepada-Nya dapat membuat hati menjadi tentram. Masa lampau yang menyedihkan atau kekhawatiran tentang dosa-dosa yang [...]

Sharing pengalaman mengenai bayi yang kedinginan ini bertujuan agar jika terjadi pada bayi Anda, Anda pun sudah bisa mengenali dan kemudian bertindak dengan tepat, supaya kejadian fatal bisa dihindari. Malam itu kami sekeluarga menginap di hotel. Saat jadwalnya tidur malam, anakku, Haira (umur satu tahun) tidur dengan tenang, seperti biasa aku tidak menyelimutinya, karena biasanya [...]